Fatigue inhabituelle, manque d’énergie, récupération difficile… cette expérience le pousse à approfondir ses connaissances autour de la nutrition, du fonctionnement du corps humain et de l’impact du mode de vie sur la santé.
Aujourd’hui, il partage une approche accessible, humaine et naturelle de la santé à travers ses accompagnements, ses conseils et ses ouvrages autour du bien-être et de l’alimentation.
Naturopathie, nutrition et santé naturelle
Comprendre son corps pour retrouver énergie et équilibre naturellement
C’est à la suite d’un abandon lors du Triathlon de la Madeleine en 2023 que Ronan Le Paranthoën connaît un véritable déclic. Malgré l’entraînement, l’expérience et des années dans le sport d’endurance, il ne comprend plus pourquoi son corps ne répond pas comme avant.
Fatigue inhabituelle, manque d’énergie, récupération difficile… cette expérience le pousse à approfondir ses connaissances autour de la nutrition, du fonctionnement du corps humain et de l’impact du mode de vie sur la santé.
Aujourd’hui, il partage une approche accessible, humaine et naturelle de la santé à travers ses accompagnements, ses conseils et ses ouvrages autour du bien-être et de l’alimentation.
C’est à la suite d’un abandon lors du Triathlon de la Madeleine en 2023 que Ronan Le Paranthoën connaît un véritable déclic. Malgré l’entraînement, l’expérience et des années dans le sport d’endurance, il ne comprend plus pourquoi son corps ne répond pas comme avant.
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Test & accompagnement
Identifiez vos déséquilibres alimentaires
Fatigue persistante, baisse d’énergie, récupération difficile, troubles digestifs ou sensation de ne plus être en forme… certains déséquilibres alimentaires peuvent avoir un impact important sur le quotidien.
Grâce à un questionnaire nutritionnel personnalisé, Ronan Le Paranthoën propose une analyse adaptée à votre profil afin d’identifier d’éventuelles carences ou déséquilibres liés à votre mode de vie.
- Questionnaire complet
- Recettes personnalisées
- Conseils adaptés
Ils partagent les valeurs de dépassement, d’inspiration et d’humain.
Livres & alimentation
Deux ouvrages autour de la nutrition et du bien-être naturel
À travers ses ouvrages Re Santé Vous et Mes 4 saisons, Ronan Le Paranthoën partage une vision plus simple, plus humaine et plus naturelle de l’alimentation et du bien-être.
Ces livres abordent différents sujets liés à la nutrition, à l’énergie, aux saisons, au fonctionnement du corps et à l’importance de retrouver un équilibre plus cohérent avec nos besoins réels.
Inspirés à la fois de son expérience personnelle, du sport d’endurance et de ses différentes formations, ces ouvrages transmettent une approche accessible, basée sur le bon sens, l’écoute de soi et le retour à l’essentiel.
Des livres pensés pour toutes les personnes souhaitant retrouver de l’énergie, améliorer leur hygiène de vie et mieux comprendre leur corps au quotidien.
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Formations & parcours
Un parcours construit entre expérience et apprentissage
Au fil des années, Ronan approfondit ses connaissances autour de la nutrition, de la santé naturelle et du fonctionnement du corps humain à travers plusieurs formations spécialisées.
Santé & équilibre
Une approche plus humaine de la santé
Pour Ronan, la santé ne repose pas uniquement sur l’alimentation, mais sur un équilibre global entre nutrition, récupération, sommeil, activité physique et mode de vie.
Son approche ne cherche pas à imposer des méthodes strictes ou des solutions miracles. L’objectif est avant tout d’aider chacun à mieux comprendre son corps, retrouver de l’énergie et construire un équilibre durable adapté à son quotidien.
À travers la naturopathie, la micronutrition et son expérience personnelle dans le sport d’endurance, Ronan Le Paranthoën partage une vision simple, accessible et profondément humaine du bien-être.
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FAQ — Nutrition & bien-être
Pourquoi Ronan s’est-il intéressé à la nutrition ?
C’est après un abandon lors du Triathlon de la Madeleine en 2023 que Ronan Le Paranthoën commence à approfondir ses connaissances autour de la nutrition, du fonctionnement du corps et de la santé naturelle.
Quelles formations a suivies Ronan ?
Ronan s’est formé en naturopathie entre 2018 et 2020, en micronutrition ainsi qu’en nutrition & neurotransmetteurs en 2021, puis en nutrition du sport ultra avec la Clinique du Coureur en 2025.
Que comprend le test nutritionnel personnalisé ?
Le test comprend un questionnaire complet, une analyse personnalisée, des conseils adaptés et des recettes pensées selon vos besoins et votre mode de vie.
Combien coûte le test nutritionnel ?
Le test nutritionnel personnalisé est proposé au tarif de 39€.
Quels livres a écrit Ronan ?
Ronan Le Paranthoën est l’auteur des ouvrages Re Santé Vous et Mes 4 saisons, dédiés à la nutrition, au bien-être et à une approche plus naturelle de la santé.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Aux personnes souhaitant retrouver plus d’énergie, améliorer leur alimentation, mieux comprendre leur corps ou adopter une approche plus naturelle du bien-être au quotidien.